Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm nhu cầu,ham muốn tình dục
so với người khỏe mạnh bình thường. Việc làm này trả khác nào 1 thứ thuốc độc
cho tình cảm nam nữ,nó từ từ và âm ỉ để rồi một ngày tình cảm đỗ vỡ. Trước đây
yếu sinh lý khá hiếm gặp,nhưng ngày nay do nhịp sống hối hả cùng nhiều loại thực
phẩm độc hại khiến không ít người đang thực sự cảm thấy băn khoăn và lo lắng. Có
khá nhiều biện pháp hữu hiệu có thể kiểm soát triệt để một lần và mãi mãi tình
trạng yêu sinh lý ở nam giới cụ thể là:
Giải quyết căng thẳng,thư giãn về tâm lý
Để cải thiện tình trạng chán,không khát khao mong muốn chúng ta gần gạt bỏ những lo lắng trong đầu ra bên ngoài. Hãy ngồi bên cạnh người mình yêu thẳng thắn tâm sự chuyện công việc, quan hệ xã hội,cũng như thẳng thắn nói về những khó khăn mình đang gặp phải trong sinh hoạt tình dục. Với nhiều nam giới chuyện áp lực, lo lắng hay muốn chứng tỏ bản lĩnh luôn làm ảnh hưởng đến tâm lý do đó dẫn đến xuất tinh sớm,rối loạn cương dương,suy giảm chất lượng tinh trùng. Hãy thư giãn và làm chuyện đó khi mình đã sẵn sàng - đừng coi đó là nghĩa vụ.
Hãy quên đi chuyện lên đỉnh. Thay vì xem giao hợp là cách để đạt được cực khoái, bạn nên coi đó là khoảng thời gian thư giãn và tận hưởng với người yêu của mình, và vì thế bạn vẫn cảm thấy thỏa mãn cho dù có xuất tinh hay không. Hãy cùng nói chuyện với cô ấy về cách suy nghĩ này để cô ấy không gây áp lực cho bạn, dù là vô ý hay cố ý.
Một mẹo nhỏ với những ai bị xuất tinh sớm là không nên suy nghĩ về tình dục. Nếu sắp lên tới cao trào thì nên nghĩ về chuyện khác xa vời một chút, việc gì đó khó hiểu và không mấy liên quan đến tình dục. Chẳng hạn, bạn nghĩ việc làm toán, kẹt xe giờ cao điểm hay đang chơi đá bóng. Bạn chỉ nên đánh lạc hướng suy nghĩ trong thời gian đủ để giảm bớt hưng phấn, có thể là 5 tới 10 giây, rồi lại tiếp tục tập trung vào “công việc”. Tránh nghĩ tới vấn đề làm bạn trở nên căng thẳng, hoặc khiến bạn mất cảm hứng hoàn toàn.
Tập thể dục thể thao đều đặn phù hợp với thể chất
Bản chất chứng yếu sinh lý có nguyên nhân sâu xa là do thể chất suy nhược gây lên,do đó việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn hợp lý sẽ giúp bạn có thể lực sung mãn nhất để tiến hành cuộc vui. Trong lúc thủ dâm hay có thể nhờ một người khác làm việc đó, bạn hãy tập trung kiểm soát sự lên đỉnh của mình. Tự kích thích bản thân gần tới mức cao trào thì dừng lại, làm nhiều lần như vậy tới khi kết thúc. Khi luyện tập, bạn nhớ học cách nhận biết cảm giác gần tới lúc xuất tinh, ghi nhớ mức độ tối đa mà mình còn dừng lại được, và khi nào là tới “điểm không thể dừng lại”. Khi giao hợp thực sự bạn hãy áp dụng những kiến thức đó để điều chỉnh nhịp độ khi cảm thấy sắp xuất tinh.
Chậm rãi. Tùy vào độ nhạy cảm của mỗi người, hãy thực hiện các động tác từ tốn và nhẹ nhàng, vui đùa một chút khi giao hợp sẽ trì hoãn thời gian xuất tinh của bạn. Nếu cảm thấy gần xuất tinh, hãy chậm lại và thay đổi tư thế, hoặc nghỉ ngơi một chút để kích thích bạn tình theo cách khác.
Sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nam
Hiện nay với tiến bộ khoa học rất nhiều loại thuốc điều trị và hỗ trợ rất tốt giúp cho nam giới nhanh chóng cải thiện được sự yếu kém của mình chốn phòng the,trả lại phong độ như thuở ban đầu. Những dược liệu quý còn cải thiện thể chất-phòng chống suy nhược,cũng như nhiều bệnh thường gặp.
Khá tiêu biểu chính là sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý nam Ozin
được tổng hợp từ các công thức bí truyền của người thổ dân Nam Mỹ cùng công nghệ sản xuất hiện đại bậc nhất của đất nước Canada viên uống Ozin chắc chắn là lựa chọn không thể bỏ qua cho đấng mày râu.
Không có nhận xét nào: